La maternidad sin duda alguna y el paso de los años, son los principales responsables que se caigan  los senos

Al final se tornan poco volubles, descolgados y  pierden la tonicidad de la juventud y su atractivo.

El área de los senos es muy delicada por lo que se debe cuidarse y protegerse adecuadamente.

Por tanto es aconsejable usar el sujetador o  brasier apropiadamente y constantemente.

Es por lo que los tejidos y los ligamentos no soportan bien el peso de los pechos, es por ello que realizamos esta guía.

Para que pongas en practica estos trucos de belleza, que permitirán lucir como quieres verte.

Reafirmar Pecho





Los pechos de las mujeres, denominados en otras partes tambien, como tetas, busto, bubis o mamas,necesitan de verdaderos cuidados y tonificación permanenete para mantenerse, saludables, firmes y levantados.

Sabemos que la edad, el estrés y la lactancia materna misma, ocasiona distensión, flacidez y estrías en los pechos. Cualquiera que sea el tamaño de los senos, siempre tienden a caerse de forma progresiva.

Esto se debe a causas naturales de la edad y se debe a la reducción de fibras de colágeno natural que produce el cuerpo, estas dan forma, firmeza y tonicidad al seno  al debilitarse estas sustancia, aparece la flacidez, arrugas y estrías.

 

Reafirmacion de Senos

Para tener senos firmes siempre, debes tener especial cuidado con ellos.

  • Usar constantemente su brazier, sujetador o sostén, así se sostienen mas.
  • Debes usar sostenes que faciliten el levantamiento del seno.
  • Debe usar el sostén apropiado, no demasiado apretado o demasiado grande.
  • Usar brazier que no sean demasiado calientes o calurosos.
  • Mantener una dieta balanceada libre de grasas.
  • Realizar ejercicios corporales y reafirmantes del busto.
  • Usar siempre cremas reafirmantes ricas en colágeno y ácido hialurónico.

 

Senos Caídos

Si has amamantado, o simplemente con el paso de los días, has notado una disminución de la firmeza y frescura de tus senos, esos pechos caídos pueden representar un problema de autoestima para muchas mujeres.

Sabemos que la gravedad también afloja la firmeza del tejido mamario dentro de los senos con el paso de los años.

Las mujeres con senos grandes y aquellas que han amamantado a menudo encuentran mucha flacidez del tejido mamario.

Esta flacidez natural se puede combatir con ejercicios para fortalecer los músculos debajo de los senos, Además una correcta postura y el sujetador adecuado también combaten la flacidez de los senos.

Es posible levantar naturalmente los senos caídos, en esto inciden la herencia, el  de peso y el estilo de vida, que ocasionan la pérdida de tono de los senos.

para ello existen tratamientos naturales y técnicas avanzadas desarrolladas por centros de estética y medicina moderna con grandes equipos, cremas y suplementos reafirmantes.

 

Como Levantar Senos Caidos




Cuando se trata de reafirmar el busto rápido y de forma natural, debemos entender que el seno no es un músculo sino que esta constituido grasa natural saludable y la glándula mamaria

Como esta constituido por grasa natural no trans, vamos a indicarte lo que debes hacer para ver resultados en solo una semana.

  1. Para tener un busto firme en corto tiempo debes incluir grasas saludables que te ayuden al crecimiento natural del busto, sin exceder su consumo, puede usar grasas naturales de maní, de almendras, huevo y aguacate.una dieta bien balanceada y alimentos mono insaturados.
  2. Debes aplicar agua muy fría o con hielo todas las mañanas y antes de acostarte,  acto seguido debes colocarte una toalla para ayudar a retener el frió,lo que va tonificar los pechos.
  3. Ademas debes aplicar colágeno en crema en tu busto o cremas reafirmantes ricas en colágeno.
  4. Tomar suplementos de colágeno hidrolizado, para que trabaje desde adentro regenerando y renovando las fibras de colágeno.
  5. Realizar ejercicios reafirmantes, esto lograra que tus senos se levanten  naturalmente, rejuvenezcan  y se vean atractivos en poco tiempo.

 

Como Levantar los Senos

La caída de los senos fisiológicamente debería comenzar justo después de los 40 años, También sabemos que se da antes debido a muchos factores, como estrés, malas dietas, lactancia materna, patologías, traumas y enfermedades.

Para mantenerlos firmes existen algunas formas muy naturales, que le devolverán la firmeza que toda mujer quiere tener

  • Ejercicio para Reafirmar los Pechos flácidos
  • Productos Reafirmantes 
  • Cremas Reafirmantes 

Describiremos cada uno a continuación para que en casa usted goce de lucir pechos tonificados y esbeltos sin recurrir a cirugías costosas.

 

Senos Grandes y Caídos

Los senos grandes son la causa que se vean caídos y se debe al peso que debe soportar el tejido que lo sostiene.

Cuando son muy grandes y están demasiado caídos, para levantarlos no bastara con solo ejercicio físico,

El ejercicio de senos solo logra tonificarlos, y reafirmo un poco, pero para casos extremos deben usarse otras técnicas mas avanzadas.

Senos Caidos Fotos

 

Ejercicio para Reafirmar Senos

El mejor ejercicio para fortalecer los músculos pectorales femeninos es el conocido como la lagartija.

Debe acostarse boca abajo y apoyar la palma de las manos en el suelo levantando levemente el cuerpo con los brazos.

Estire todos el largo de los brazos levantando el cuerpo de la cintura para arriba, y así repita hasta diez veces.

Muchas personas usan otros métodos y técnicas muy eficaces como la radiofrecuencia para senos caídos,  también facial y corporal.

senos caidos ejercios de flexiones de pecho

 

Reafirmar Senos sin Cirugia

Usando hielo, Darse un leve toque con agua fría sobre el área de los senos permite reafirmar y tensar los pechos,

También, como una buena medida es masajear los senos con unos cubitos de hielo.

 

Estrias en los Pechos

Las estrías se desarrollan cuando la capa superior de la piel se expande o contrae más rápido que la capa subyacente.

Estos cambios hacen que los tejidos conectivos, como las fibras de colágeno y elastina, se rompan y dejen marcas de estiramiento.

La mayoría de las estrías tienen un patrón venoso o ramificado, que expone las áreas donde la piel se ha adelgazado y los tejidos se han dañado.

La piel que cubre los senos es más delgada que en muchas otras partes del cuerpo, lo que la hace más vulnerable a las lágrimas finas.

 

 

Tetas Casero

Proceda mezclando unos  40 gramos  de vaselina con unas 20 gotas de esencia de espliego.

Luego agregue un gramo de extracto de cardo santo y mézclelos muy  bien y masajee los senos con esta crema.

 

Reafirmantes Naturales

Bata muy bien la clara del huevo en un recipiente y luego aplíquela por debajo de  los pechos.

Déjelo  actuar por una media hora, luego remuévalo con agua de cebolla, y después de un rato lávese bien.

 

¿Cómo evitar estrías en los senos durante el embarazo?

Para prevenir las estrías en los senos durante el embarazo, colóquese desde un principio leche entera con algodón.

Deje que actué por unos 30 minutos  y luego enjuagase muy bien con agua limpia o tibia.

¿Cómo aumentar el tamaño de los senos?

En los pasillos de su supermercado más cercano encontrara especias como el fenogreco.

Esta especia se le atribuye el aumento el tamaño de los pechos, ingiriéndola a diario en sus comidas.

Obviamente esta especia no es aconsejable en casos de cáncer de mama en la línea familiar.

 

Cómo Reafirmar los Senos con una Pasta a Base de Banano Maduro

Hágase un puré de los bananos bien maduritos y luego coloque es pasta en brasier.

Póngase su brasier en casa y déjeselo actuar por un tiempo considerable mayor a media hora.

Luego retire la pasta lávese muy bien y los vera como de quinceañera otra vez.

bananas para senos

 

Cómo Reafirmar los Pechos con Ron y Jugo de Limón

 

A media taza de ron de excelente calidad, agréguele el extracto de un limón mézclelos y déjelo reposar en la noche.

Aplíquelo sobre su pecho en las mañanas masajeando suavemente y después lávese bien con agua helada.

senos caidos licor y limon

 

Combatir la Flacidez en los Senos con Vino Medicinal de Salvia

El vino de salvia es muy eficaz para combatir la flacidez de pechos, úntelo sobre sus senos todos los días.

 

Aguardiente  Para Tonificar el Busto

Con unas 8 cucharaditas de aguardiente, unas 8 de Te de manzanilla y una de alumbre y de potasio en polvo.

Acto seguido aplíquela después del baño diario, el alumbre debe ser de potasio ya que otros alumbres no son aconsejables.

 

Senos Caídos Antes y Después

Para comprobar medidas eficaces, métodos y técnicas avanzadas veras imágenes del antes y después

Te dejo el siguiente vídeo ilustrativo con una serie de ejercicios para reafirmar los senos.

 

Senos Caídos Solución

La solución a senos caídos y flácidos, cuando usted ha descartado suplementos, cremas reafirmantes y ejercicios para tonificar los músculos pectorales.

Si cree que su condición es muy critica ya para ejercicios y lo natural, apuntele a una solución mas definitiva como la Cirugía Estética que permite levantar los senos y recuperar volumen, pero eso debe ser valorado por un medico especialista.

Por los avances en medicina, se pueden hacer varios tratamientos muy seguros para que la mujer pueda recuperar el aspecto que tenían sus senos y si fuera recomendable, se puede emplear su propia grasa o implantes de silicona para ganar volumen.

Tratamientos profesionales para senos Caidos y Flácidos

Dentro de la gama Científica y Medica, los especialistas en tratamientos de belleza y cosméticos han desarrollado técnicas muy eficaces para levantar el busto.

Tenemos entonces tratamientos como  la radiofrecuencia, la Indiba, la Mesotarapia por electroporación son muy eficaces.

Radiofrecuencia Senos Caídos

Para reafirmar el busto se usa la radiofrecuencia senos caídos, estos tratamientos Requieren menos tiempo, no son invasivo y requieren poca inversión.

Obviamente con los tratamientos caseros, lograras buenos resultados como son, una buena dieta, ejercicio diario y  cremas al salir de la ducha o antes de dormir, ayudaran mucho y pueden repotenciar los efectos de un tratamiento.

Radiofrecuencia Senos Caídos Antes y Después

Los resultados han sido excepcionales para las personas que se han realizado el tratamiento por radiofrecuencia.

 

Radiofrecuencia

La radiofrecuencia es el principal tratamiento para reafirmar pechos y es el mas recomendado, por médicos y especialistas, es uno de los tratamientos rejuvenecedores más eficientes que tersar la piel de forma inmediata y visible.

Como sabemos la radiofrecuencia induce calor controlado, en la zona del pecho, estimula la circulación sanguínea y la formación de colágeno y elastina, logrando la piel mas tersa y joven.

No obstante, en el tratamiento de radiofrecuencia induce calor, que se combina con aceites y gel reafirmantes y anti-edad logrando un optimo resultado, contra los pechos flácidos.

La radiofrecuencia es una técnica no quirúrgica, de aplicación externa, no genera edemas, hematomas y no deja cicatrices

 

Mesoterapia Externa por Electroporación

La mesoterapia es un tratamiento para reafirmar el busto y lograr el buen aspecto en los senos, no importa la edad del paciente.

Como Funciona la electroporación?, La electroporación es una emisión de corriente de muy baja intensidad.

Pero efectiva para abrir los poros de la piel, lo que permite que los principios activos y reafirmantes, como los voluminizadores y regeneradores penetren en lo más profundo de los senos.

Esta técnica de Mesoterapia externa por electroporación, se diferencia de la mesoterapia inyectada, por que no requiere ningún tipo de inyección cutánea.

Ademas, no utiliza agujas, no tiene riesgos, no ocasiona hematomas o reacción alérgica de algún tipo.

 

Masajes Reafirmantes para los Pechos

Los masajes reafirmantes profesionales y los masajes reafirmantes atraves de aparatos o equipos en casa tienen numerosos beneficios para los pechos.

Entonces, tenemos que tanto la la mesoterapia por electroporación y la radiofrecuencia, mejoraran la circulación y estimulan la formación de colágeno en el cuerpo.